Kako biti dobar roditelj kad doživljavam smetnje psihičkog zdravlja?
Svako je roditeljstvo izazovno. Ono podrazumijeva ulaganje vremena u odgoj djeteta, zadovoljavanje njegovih potreba te…
Što je pandemijski umor i kako se s njime nositi?
Otkako je započela pandemija bolesti COVID-19, neprestano se nosimo s neizvjesnošću. Nitko ne može sa…
Prednosti i mane self-helpa
Izgradi svoj put ka sreći, Praktični savjeti za rješavanje svih životnih problema, Kako biti dobro?,…
Depresija kod djece
Osjećaji tuge, žalosti, bezvoljnosti ili apatičnosti neugodni su za svakog od nas, a mogu biti…
Samoozljeđivanje – kako pomoći sebi i drugima
U prethodnom smo članku opisali što je samoozljeđivanje, koji su njegovi uzroci i kako se…
Samoozljeđivanje
Kompleksnost ljudskih emocija i doživljaja, životnih situacija i okolnosti za neke ljude ponekad može biti…
Nošenje s neugodnim emocijama
Svaka osoba tijekom života ima iskustva s negativnim emocijama: osjećaj frustracije kada ne ostvarujemo ciljeve,…
Iskustvo kod psihoterapeuta
Današnji je članak nešto drugačiji od prethodnih jer vam donosimo iskustvo osobe koja je bila…
Otići psihoterapeutu?
Kada trenutno gledam unatrag i prisjećam se perioda u kojem sam razmišljala o odlasku savjetovatelju,…
Kako pomoći samome sebi kada voljena osoba boluje od depresije?
U prethodnom smo se članku posvetili načinima kako pružati podršku voljenoj osobi u borbi s…