Dobrodošli na Psihošetnje, program u kojemu grad Zagreb i psihologija idu ruku pod ruku! Psihošetnje su mjesto za sve one željne upoznavanja novih ljudi, upoznavanja grada Zagreba i stjecanja novih vještina, a sve kroz šetnju na otvorenom! Više pročitajte u nastavku.

Borba protiv bolesti koja je obuhvatila cijeli svijet, kao i nekoliko većih potresa u 2020. godini, ostavili su značajan trag na osjećajima sigurnosti i kontrole svih nas. Druženje, kretanje, rad i druge važne sastavnice života iznenadno i neočekivano postale su nam ograničene, a potres nam je narušio i osjećaj sigurnosti u vlastitom domu. To je povećalo broj ljudi koji se osjećaju preplavljeno brigama i neizvjesnošću, ali i kod mnogih potaknulo ili pojačalo osjećaj usamljenosti.

Kako bismo tome doskočili, osmislili smo program koji kombinira upoznavanje grada i psihoedukativne sadržaje usmjerene na razvoj psihološke otpornosti.

Otpornost je upravo ono što u krizama trebamo i što želimo svima onima za koje marimo i koje volimo. Ona je u grad Zagreb ugrađena građevinski, kulturalno i psihološki. Potres koji je 1880. godine pogodio Zagreb uz veliku materijalnu štetu danas znamo kao Veliki potres, a 1980. prozvan je potresom koji je više toga izgradio nego srušio. Naime, značajan dio onoga što danas smatramo centrom Zagreba izgrađeno je u valu obnove i novogradnje nakon Velikog potresa. Inspiraciju za sadržaj i aktivnosti kroz koje vas vodimo pronašli smo upravo u toj činjenici. Na Psihošetnjama vam pokazujemo put prema razvoju osobnih vještina koje vam mogu pomoći da i vi, kao i grad Zagreb, iz neugodnih situacija i kriznih okolnosti izađete jači i funkcionalniji. Psihošetnjama na, o, po, prema, pri i u otpornost!

Na Psihošetnjama vas vodimo kroz puteve izgradnje Zagreba kakav je nastao u procesu obnove nakon 1880. Program je osmišljen kao tematska cjelina od više susreta u kojoj se priče o Zagrebu i Zagrepčanima povezuju s temama relevantnim za prevladavanje problema i teškoća, kao što su:

Cijena programa je 85 € i može se platiti u dvije rate. Program uključuje osam šetnji gradom u trajanju od dva sata. Prvih sat vremena uključuje obilazak znamenitosti koje ilustriraju psihološke koncepte koje u drugom dijelu susreta detaljnije razrađujemo kroz vježbe na otvorenom pod vodstvom naših mladih diplomiranih psihologa.

Originalni program pokrenut je u suradnji s i uz podršku prof. psih. Ane Marije Frajman.

Ako ste zainteresirani za sudjelovanje u Psihošetnjama, PRIJAVITE SE i pridružite nam se u šetnjama gradom i zajedničkom osnaživanju! Vidimo se!

Za sva pitanja možete nam se obratiti na [email protected].