Prednosti i mane self-helpa
Izgradi svoj put ka sreći, Praktični savjeti za rješavanje svih životnih problema, Kako biti dobro?,…
Kako psihološki stres utječe na tijelo?
Počinjem pisati ovaj članak u nedjelju ujutro. Kroz glavu mi prolaze pitanja i misli poput:…
Kontrola ljutnje
Prespavali ste alarm i kasnite na posao. Nakon užurbanog spremanja izlazite i trčite do tramvajske…
Depresija kod djece
Osjećaji tuge, žalosti, bezvoljnosti ili apatičnosti neugodni su za svakog od nas, a mogu biti…
Kako smanjiti bezvoljnost na poslu
Svatko je od nas iskusio barem jedan loš dan na poslu. Jedan od onih dana…
Anksioznost kod djece: kako je prepoznati i što roditelj treba (u)činiti
Gotovo da ne postoji osoba koja nije doživjela anksioznost i simptome koji se vežu za…
Napadaj panike – kako si pomoći?
Naši najdraži komadi kozmetike mogu nas usrećiti i potaknuti nas da se osjećamo privlačno. Iako…
Pismo osobi koja uzima farmakoterapiju
Draga osobo koja želi da joj bude bolje, žao mi je čuti da si doživljavala…
Ukratko o psihofarmakoterapiji
Prema procjeni Svjetske zdravstvene organizacije iz 2016. godine¹, psihički poremećaji zauzimaju četvrto mjesto po čestini…
Kognitivne distorzije: Misli nisu činjenice
Često kada nam se javi neka misao ne razmislimo je li ona istinita ili nije.…